6.9 km | 00:58:45 | 08:27/km日期: 2020-08-08 06:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'29" / 08'18" / 07'56" / 07'37" / 07'23" / 08'53" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+04'24") | 946 / 6946 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'18" | 00:15'47" |
| 3 | 07'56" | 00:23'43" |
| 4 | 07'37" | 00:31'20" |
| 5 | 07'23" | 00:38'43" |
| 6 | 08'53" | 00:47'36" |
| 6.9 | 11'48" | 00:58'46" |
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