6.2 km | 00:33:24 | 05:25/km日期: 2020-08-05 18:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 05'13" / 05'07" / 05'06" / 06'16" / 05'22" / 05'30" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'16") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
120.20 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
2057.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'07" | 00:10'20" |
| 3 | 05'06" | 00:15'26" |
| 4 | 06'16" | 00:21'42" |
| 5 | 05'22" | 00:27'04" |
| 6 | 05'30" | 00:32'34" |
| 6.2 | 05'18" | 00:33'25" |
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