吳淑華 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳淑華新竹
ID 506911

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6.2 km | 01:08:43 | 11:02/km

日期: 2020-08-09 16:56 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 11'41" / 10'27" / 10'29" / 10'35" / 10'41" / 10'51" / 11'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'41"

(11'41")

11'40" (+01'14")

1000 / 1000

2

10'27"

(22'08")

10'26"

1001 / 2001

3

10'29"

(32'37")

10'26"

1003 / 3004

4

10'43"

(43'20")

10'34" (+00'08")

1013 / 4018

5

10'41"

(54'01")

10'38" (+00'12")

1003 / 5021

展開計圈分析

8月累積里程 : 9.26 km

Android - samsung SM-G970F 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
2	10'27"	00:22'08"
3	10'29"	00:32'37"
4	10'35"	00:43'12"
5	10'41"	00:53'53"
6	10'51"	01:04'44"
6.2	10'35"	01:07'13"

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