5.1 km | 00:32:19 | 06:19/km日期: 2020-08-03 17:46 - 平均心率: 115 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 06'39" / 07'11" / 06'46" / 05'57" / 05'17" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 276.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'11" | 00:13'50" |
| 3 | 06'46" | 00:20'36" |
| 4 | 05'57" | 00:26'33" |
| 5 | 05'17" | 00:31'50" |
| 5.1 | 04'38" | 00:32'20" |
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