5.5 km | 00:41:53 | 07:36/km日期: 2020-08-02 08:35 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'54" / 05'53" / 08'24" / 10'45" / 07'32" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" (+04'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'52") | 504 / 5504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 08'24" | 00:20'11" |
| 4 | 10'45" | 00:30'56" |
| 5 | 07'32" | 00:38'28" |
| 5.5 | 06'46" | 00:41'53" |
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