禹彣 2020/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

禹彣桃園
ID 419273

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7.0 km | 00:45:51 | 06:32/km

日期: 2020-08-05 08:29 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 07'16" / 06'21" / 06'08" / 06'39" / 06'23" / 06'32" / 06'44" / 26'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 79.06 km

mizuno rider22 累積 : 483.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'21"	00:13'37"
3	06'08"	00:19'45"
4	06'39"	00:26'24"
5	06'23"	00:32'47"
6	06'32"	00:39'19"
7	06'44"	00:46'03"
7.0	08'09"	00:46'19"

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