Jia Hao Sie 2020/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Hao Sie 新竹
ID 385477

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6.2 km | 00:49:37 | 08:00/km

日期: 2020-07-31 09:03 - 地點: 竹北市 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 07'14" / 06'04" / 06'45" / 11'01" / 08'04" / 09'04" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'11" (+01'06")

991 / 991

2

06'10"

(13'18")

06'05"

1012 / 2004

3

06'45"

(20'03")

06'42" (+00'37")

1007 / 3011

4

11'01"

(31'04")

11'06" (+05'01")

991 / 4002

5

08'04"

(39'08")

08'03" (+01'58")

1001 / 5004

展開計圈分析

新竹

Jia Hao Sie

·

很久沒來興隆路跑了。

7月累積里程 : 73.33 km

ZEPRO Q-RUN FEELING 累積 : 1003.2 km

Android - Xiaomi MI 8 Lite 上傳 | 4 years ago

Chien-Yu Hsu, Allen Hsu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'04"	00:13'18"
3	06'45"	00:20'03"
4	11'01"	00:31'04"
5	08'04"	00:39'08"
6	09'04"	00:48'12"
6.2	06'13"	00:49'29"

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