張倍誠 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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7.4 km | 00:41:43 | 05:40/km

日期: 2014-10-21 20:11 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'04" / 05'28" / 05'28" / 05'44" / 05'36" / 05'56" / 05'24" / 05'30" /

10月累積里程 : 70.41 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

TCX 上傳 | 10 years ago

康志嘉, 吉榮和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'28"	00:11'32"
3	05'28"	00:17'00"
4	05'44"	00:22'44"
5	05'36"	00:28'20"
6	05'56"	00:34'16"
7	05'24"	00:39'40"
7.4	05'30"	00:41'36"

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