Chin Tsai Chen 2020/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.2 km | 00:28:14 | 05:28/km

日期: 2020-07-30 19:03 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 11 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'35" / 05'24" / 05'23" / 05'29" / 05'19" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'31" (+00'12")

996 / 996

2

05'29"

(10'59")

05'26" (+00'07")

1006 / 2002

3

05'23"

(16'22")

05'23" (+00'04")

999 / 3001

4

05'24"

(21'46")

05'24" (+00'05")

997 / 3999

5

05'24"

(27'10")

05'19"

1013 / 5013

6

00'48"

(27'58")

05'32" (+00'13")

144 / 5157

7月累積里程 : 393.04 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 4 years ago

陳達鈴, TestRunner 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'24"	00:10'59"
3	05'23"	00:16'22"
4	05'29"	00:21'51"
5	05'19"	00:27'10"
5.2	05'04"	00:27'58"

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