7.1 km | 00:40:30 | 05:43/km日期: 2020-07-30 19:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 7700 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'12" / 05'49" / 05'39" / 05'37" / 05'26" / 05'25" / 05'21" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'55") | 1002 / 1002 | 183 / 86 |
| 2 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 2003 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'44" (+00'20") | 1001 / 3004 | 190 / 91 |
| 4 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 4005 | 190 / 92 |
| 5 | | 05'34" (+00'10") | 1002 / 5007 | 192 / 93 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6008 | 192 / 94 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7009 | 194 / 95 |
| 8 | | 05'29" (+00'05") | 63 / 7072 | 194 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
359.98 km 
Y拖 三代白 累積 :
735.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'49" | 00:12'01" |
| 3 | 05'39" | 00:17'40" |
| 4 | 05'37" | 00:23'17" |
| 5 | 05'26" | 00:28'43" |
| 6 | 05'25" | 00:34'08" |
| 7 | 05'21" | 00:39'29" |
| 7.1 | 13'53" | 00:40'30" |
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