8.1 km | 00:42:50 | 05:18/km日期: 2020-07-29 05:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'26" / 05'28" / 05'12" / 05'19" / 05'10" / 05'04" / 05'15" / 05'31" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+01'04") | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 147.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'28" | 00:10'54" |
| 3 | 05'12" | 00:16'06" |
| 4 | 05'19" | 00:21'25" |
| 5 | 05'10" | 00:26'35" |
| 6 | 05'04" | 00:31'39" |
| 7 | 05'15" | 00:36'54" |
| 8 | 05'31" | 00:42'25" |
| 8.1 | 06'08" | 00:42'51" |
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