7.1 km | 00:38:32 | 05:26/km日期: 2020-07-27 05:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'20" / 04'40" / 06'13" / 04'52" / 05'10" / 04'29" / 07'00" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+02'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'00" (+04'31") | 89 / 7089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
210.59 km 
丫拖 玫瑰紅 累積 :
2348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'40" | 00:10'00" |
| 3 | 06'13" | 00:16'13" |
| 4 | 04'52" | 00:21'05" |
| 5 | 05'10" | 00:26'15" |
| 6 | 04'29" | 00:30'44" |
| 7 | 07'00" | 00:37'44" |
| 7.1 | 08'59" | 00:38'32" |
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