8.0 km | 00:59:20 | 07:24/km日期: 2020-07-28 19:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'39" / 09'40" / 08'26" / 11'52" / 06'47" / 08'07" / 06'30" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 135.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 09'40" | 00:17'19" |
| 3 | 08'26" | 00:25'45" |
| 4 | 11'52" | 00:37'37" |
| 5 | 06'47" | 00:44'24" |
| 6 | 08'07" | 00:52'31" |
| 7 | 06'30" | 00:59'01" |
| 8 | 06'37" | 01:05'38" |
| 8.0 | 06'25" | 01:05'44" |
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