6.0 km | 00:44:47 | 07:26/km日期: 2020-07-25 17:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'05" / 07'54" / 07'41" / 07'40" / 06'57" / 07'08" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+01'11") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'54" | 00:14'59" |
| 3 | 07'41" | 00:22'40" |
| 4 | 07'40" | 00:30'20" |
| 5 | 06'57" | 00:37'17" |
| 6 | 07'08" | 00:44'25" |
| 6.0 | 08'22" | 00:44'38" |
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