5.1 km | 00:54:38 | 10:48/km日期: 2014-10-20 22:16 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 12'17" / 13'54" / 12'31" / 10'44" / 09'09" / 14'14" / 12'04" / 09'43" / 10'05" / 10'42" / 173'16" /
基本訓練
王心凌 -- 上了你的癮
Jason Mraz㺌 -- The Freedom Song
五月天 -- OAOA (丟掉名字性別)
魏如昀 -- 親愛的
孫燕姿 -- 零缺點
阿福 -- 一點點喜歡
S.H.E -- 還我
(null) -- 梁靜茹-比較愛
(null) -- 008 Maroon 5 - One More Night - www.uget.in
(null) -- 蔡依林-日不落
孫燕姿 -- 克卜勒
梁靜茹 -- 滿滿的都是愛
(null) -- 007 One Direction - One Thing - www.uget.in
劉若英 -- 07 靜靜坐著
10月累積里程 : 30.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'17" | 00:12'17" |
2 | 13'54" | 00:26'11" |
3 | 12'31" | 00:38'42" |
4 | 10'44" | 00:49'26" |
5 | 09'09" | 00:58'35" |
6 | 14'14" | 01:12'49" |
7 | 12'04" | 01:24'53" |
8 | 09'43" | 01:34'36" |
9 | 10'05" | 01:44'41" |
10 | 10'42" | 01:55'23" |
10.8 | 10'57" | 02:04'34" |