5.9 km | 00:45:00 | 07:38/km日期: 2014-10-24 21:50 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'53" / 07'15" / 07'31" / 07'46" / 07'07" / 07'10" / 00'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'46" (+01'01") | 445 / 445 |
2 | | 08'22" (+01'37") | 445 / 891 |
3 | | 06'45" | 445 / 1337 |
4 | | 07'50" (+01'05") | 445 / 1783 |
5 | | 07'44" (+00'59") | 445 / 2229 |
6 | | 07'30" (+00'45") | 445 / 2675 |
7 | | 08'15" (+01'30") | 445 / 3121 |
8 | | 07'59" (+01'14") | 445 / 3567 |
9 | | 07'46" (+01'01") | 445 / 4013 |
10 | | 07'12" (+00'27") | 445 / 4459 |
11 | | 07'21" (+00'36") | 445 / 4905 |
12 | | 07'37" (+00'52") | 445 / 5351 |
13 | | 07'12" (+00'27") | 445 / 5797 |
14 | | 08'03" (+01'18") | 84 / 5882 |
計時路跑
游鴻明 -- 七月一號
游鴻明 -- 愛已到底
游鴻明 -- 受困思念
游鴻明 -- 愛我
游鴻明 & 蔡淳佳 -- 談心
江蕙 & 陳嘉樺 -- 歹逗陣
陳偉聯 -- 火柴天堂
梁靜茹 -- 只能抱著你
蕭煌奇 -- 只能勇敢
彭羚 -- 囚鳥
10月累積里程 : 40.67 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 07'15" | 00:15'08" |
3 | 07'31" | 00:22'39" |
4 | 07'46" | 00:30'25" |
5 | 07'07" | 00:37'32" |
6 | 07'10" | 00:44'42" |
5.9 | -2'-50" | 00:45'02" |