9.4 km | 01:11:06 | 07:36/km日期: 2020-07-28 18:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'06" / 07'22" / 06'37" / 07'38" / 07'01" / 07'10" / 07'06" / 06'48" / 08'57" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'57" (+02'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'13" (+08'36") | 351 / 9351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
336.19 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'22" | 00:14'28" |
| 3 | 06'37" | 00:21'05" |
| 4 | 07'38" | 00:28'43" |
| 5 | 07'01" | 00:35'44" |
| 6 | 07'10" | 00:42'54" |
| 7 | 07'06" | 00:50'00" |
| 8 | 06'48" | 00:56'48" |
| 9 | 08'57" | 01:05'45" |
| 9.4 | 15'13" | 01:11'06" |
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