7.5 km | 00:45:44 | 06:04/km日期: 2020-07-27 06:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 05'42" / 05'55" / 06'12" / 06'14" / 06'18" / 06'02" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'30") | 530 / 7530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
244.57 km 
skechers go run 累積 :
21217.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'42" | 00:11'47" |
| 3 | 05'55" | 00:17'42" |
| 4 | 06'12" | 00:23'54" |
| 5 | 06'14" | 00:30'08" |
| 6 | 06'18" | 00:36'26" |
| 7 | 06'02" | 00:42'28" |
| 7.5 | 06'11" | 00:45'45" |
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