Jonathan Chiou 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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6.1 km | 00:30:42 | 05:02/km

日期: 2014-10-18 16:44 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 05'02" / 04'56" / 05'04" / 05'08" / 05'07" / 05'02" / 04'47" /

台北市

Jonathan Chiou

·

10月累積里程 : 226.91 km

Y拖綠累積 : 477.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

童新三, 張慶忠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'56"	00:09'58"
3	05'04"	00:15'02"
4	05'08"	00:20'10"
5	05'07"	00:25'17"
6	05'02"	00:30'19"
6.1	04'58"	00:30'42"

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