王智育 2020/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
ID 97295

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5.4 km | 00:45:42 | 08:29/km

日期: 2020-07-27 05:23 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'05" / 07'51" / 09'17" / 11'00" / 06'23" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'00"

1027 / 1027

2

07'51"

(14'01")

07'52" (+01'52")

997 / 2024

3

09'26"

(23'27")

09'09" (+03'09")

1030 / 3055

4

11'16"

(34'43")

11'14" (+05'14")

1002 / 4057

5

06'16"

(40'59")

06'03" (+00'03")

1034 / 5092

6

03'41"

(44'40")

10'07" (+04'07")

363 / 5456

王智育

·

7月累積里程 : 82.19 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'51"	00:13'56"
3	09'17"	00:23'13"
4	11'00"	00:34'13"
5	06'23"	00:40'36"
5.5	08'54"	00:44'40"

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