coolwoods 2020/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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16.1 km | 01:37:10 | 06:01/km

日期: 2020-07-26 05:24 - 卡路里: 871 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'18" / 06'04" / 06'01" / 06'01" / 05'52" / 05'53" / 05'57" / 06'30" / 05'55" / 05'56" / 05'51" / 05'54" / 05'51" / 06'28" / 06'00" / 05'56" / 05'44" /

7月累積里程 : 206.01 km

Mizuno Rider 22 SW 累積 : 3639.5 km

GPX 上傳 | 4 years ago

彥霖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'04"	00:12'22"
3	06'01"	00:18'23"
4	06'01"	00:24'24"
5	05'52"	00:30'16"
6	05'53"	00:36'09"
7	05'57"	00:42'06"
8	06'30"	00:48'36"
9	05'55"	00:54'31"
10	05'56"	01:00'27"
11	05'51"	01:06'18"
12	05'54"	01:12'12"
13	05'51"	01:18'03"
14	06'28"	01:24'31"
15	06'00"	01:30'31"
16	05'56"	01:36'27"
16.1	05'41"	01:37'10"

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