12.2 km | 01:03:56 | 05:14/km日期: 2020-07-27 04:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'09" / 05'05" / 04'59" / 05'28" / 05'07" / 05'01" / 05'28" / 05'05" / 04'57" / 05'33" / 05'24" / 05'13" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
312.24 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1254.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'05" | 00:10'14" |
| 3 | 04'59" | 00:15'13" |
| 4 | 05'28" | 00:20'41" |
| 5 | 05'07" | 00:25'48" |
| 6 | 05'01" | 00:30'49" |
| 7 | 05'28" | 00:36'17" |
| 8 | 05'05" | 00:41'22" |
| 9 | 04'57" | 00:46'19" |
| 10 | 05'33" | 00:51'52" |
| 11 | 05'24" | 00:57'16" |
| 12 | 05'13" | 01:02'29" |
| 12.2 | 07'21" | 01:03'56" |
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