黃基珍Didier 2020/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃基珍Didier 新北市
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黃基珍Didier

5.0 km | 00:34:31 | 06:51/km

日期: 2020-07-28 06:57 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'26" / 06'31" / 06'44" / 07'09" / 07'00" / 22'46" /

基本訓練

7月累積里程 : 118.92 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'31"	00:12'57"
3	06'44"	00:19'41"
4	07'09"	00:26'50"
5	07'00"	00:33'50"
5.1	11'49"	00:34'31"

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