7.1 km | 01:29:19 | 12:36/km日期: 2020-07-26 16:37 - 平均心率: 106 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10016 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 50%
Pace: 10'57" / 11'46" / 11'35" / 12'54" / 12'51" / 13'30" / 13'17" / 31'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'08" | 1001 / 1001 | 114 / 78 |
| 2 | | 12'02" (+00'54") | 1000 / 2001 | 113 / 72 |
| 3 | | 11'51" (+00'43") | 1000 / 3002 | 111 / 75 |
| 4 | | 13'06" (+01'58") | 1000 / 4002 | 111 / 68 |
| 5 | | 13'07" (+01'59") | 1000 / 5003 | 112 / 67 |
| 6 | | 13'31" (+02'23") | 1000 / 6003 | 107 / 68 |
| 7 | | 13'31" (+02'23") | 1000 / 7004 | 114 / 64 |
| 8 | | 13'13" (+02'05") | 71 / 7076 | 107 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
133.96 km 
adidas adizero boston7 累積 :
829.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 11'46" | 00:22'43" |
| 3 | 11'35" | 00:34'18" |
| 4 | 12'54" | 00:47'12" |
| 5 | 12'51" | 01:00'03" |
| 6 | 13'30" | 01:13'33" |
| 7 | 13'17" | 01:26'50" |
| 7.1 | 32'22" | 01:29'19" |
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