Nicole Chang 2020/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Chang 新北市
ID 494310

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6.5 km | 01:03:10 | 09:43/km

日期: 2020-07-23 20:08 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'31" / 08'36" / 08'41" / 08'26" / 09'19" / 13'12" / 13'09" /

基本訓練

7月累積里程 : 47.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'36"	00:17'07"
3	08'41"	00:25'48"
4	08'26"	00:34'14"
5	09'19"	00:43'33"
6	13'12"	00:56'45"
6.5	13'11"	01:03'12"

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