6.2 km | 01:00:48 | 09:50/km日期: 2020-07-22 19:43 - 總爬升: 361 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 9586 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'40" / 08'01" / 08'07" / 21'17" / 08'11" / 06'09" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'34") | 1001 / 1001 | 166 / 78 |
| 2 | | 07'57" (+01'51") | 1007 / 2008 | 170 / 73 |
| 3 | | 08'05" (+01'59") | 1007 / 3016 | 162 / 75 |
| 4 | | 21'13" (+15'07") | 1001 / 4017 | 146 / 32 |
| 5 | | 08'13" (+02'07") | 1004 / 5021 | 149 / 81 |
| 6 | | 06'06" | 1004 / 6026 | 166 / 98 |
| 7 | | 07'31" (+01'25") | 175 / 6201 | 177 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
234.32 km 
yy 白15 累積 :
851.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'01" | 00:15'41" |
| 3 | 08'07" | 00:23'48" |
| 4 | 21'17" | 00:45'05" |
| 5 | 08'11" | 00:53'16" |
| 6 | 06'09" | 00:59'25" |
| 6.2 | 07'54" | 01:00'48" |
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