Han 2020/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.5 km | 00:27:08 | 07:41/km

日期: 2020-07-23 20:13 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 07'30" / 07'49" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'51"

993 / 993

2

07'37"

(14'26")

07'33" (+00'42")

1008 / 2001

3

07'49"

(22'15")

07'44" (+00'53")

1009 / 3011

4

04'40"

(26'55")

09'03" (+02'12")

515 / 3527

7月累積里程 : 53.75 km

new balance Mrushsw3 累積 : 1080.2 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'30"	00:14'26"
3	07'49"	00:22'15"
3.5	08'51"	00:26'55"

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