6.5 km | 00:37:16 | 05:42/km日期: 2020-03-18 16:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6730 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'45" / 05'55" / 05'27" / 05'26" / 05'32" / 05'02" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'46") | 1002 / 1002 | 173 / 84 |
| 2 | | 06'00" (+00'56") | 1000 / 2002 | 175 / 94 |
| 3 | | 05'32" (+00'28") | 1003 / 3005 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 4005 | 181 / 100 |
| 5 | | 05'37" (+00'33") | 1003 / 5008 | 181 / 97 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6008 | 189 / 103 |
| 7 | | 05'06" (+00'02") | 509 / 6518 | 191 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.58 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'55" | 00:12'40" |
| 3 | 05'27" | 00:18'07" |
| 4 | 05'26" | 00:23'33" |
| 5 | 05'32" | 00:29'05" |
| 6 | 05'02" | 00:34'07" |
| 6.5 | 06'04" | 00:37'16" |
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