6.3 km | 00:33:02 | 05:13/km日期: 2020-07-22 19:17 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 05'28" / 05'19" / 05'12" / 05'13" / 04'15" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'36") | 315 / 6315 |
7月累積里程 : 219.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'28" | 00:11'13" |
| 3 | 05'19" | 00:16'32" |
| 4 | 05'12" | 00:21'44" |
| 5 | 05'13" | 00:26'57" |
| 6 | 04'15" | 00:31'12" |
| 6.3 | 05'52" | 00:33'03" |
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