6.0 km | 00:41:07 | 06:50/km日期: 2020-07-21 18:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 07'07" / 06'34" / 06'26" / 06'58" / 06'30" / 07'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+02'04") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 108.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'34" | 00:13'41" |
| 3 | 06'26" | 00:20'07" |
| 4 | 06'58" | 00:27'05" |
| 5 | 06'30" | 00:33'35" |
| 6 | 07'23" | 00:40'58" |
| 6.0 | 08'08" | 00:41'07" |
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