6.5 km | 01:08:47 | 10:33/km日期: 2020-07-26 12:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 36°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'55" / 12'22" / 11'37" / 09'21" / 10'24" / 10'51" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'18" (+01'24") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 24.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 12'22" | 00:21'17" |
| 3 | 11'37" | 00:32'54" |
| 4 | 09'21" | 00:42'15" |
| 5 | 10'24" | 00:52'39" |
| 6 | 10'51" | 01:03'30" |
| 6.5 | 10'19" | 01:08'48" |
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