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2.0 km | 00:12:28 | 06:11/km 日期: 2014-10-18 10:47 - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 129 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% Pace: 06'12" / 06'12" / 04'26" / 預計跑20K山路,想說秋天的太陽應該還好,早上就睡飽飽再去跑,9點開跑,太陽大到嚇人,跑了12K就快中暑了,後來走一段路再跑2K,看來以後還是早一點起來跑步比較保險。
10月累積里程 : 165.31 km Mizuno J1GE141427 累積 : 129.0 km GPX 上傳 | 10 years ago
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