7.3 km | 00:42:27 | 05:48/km日期: 2020-07-19 18:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'11" / 05'54" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'00" / 05'15" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+02'08") | 297 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
333.34 km 
母子鱷魚-超跑Y拖3代進階款 BN68限量指定色-40 累積 :
1260.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 05'54" | 00:14'05" |
| 3 | 05'21" | 00:19'26" |
| 4 | 05'17" | 00:24'43" |
| 5 | 05'22" | 00:30'05" |
| 6 | 05'00" | 00:35'05" |
| 7 | 05'15" | 00:40'20" |
| 7.3 | 07'09" | 00:42'28" |
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