小鈐的窩 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

小鈐的窩新北市
ID 262903

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3.7 km | 00:46:53 | 12:39/km

日期: 2020-07-18 14:45 - 總爬升: 459 m - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 37°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'19" / 03'49" / 04'39" / 45'35" /

7月累積里程 : 185.25 km

GPX 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	03'49"	00:10'08"
3	04'39"	00:14'47"
3.7	45'33"	00:46'53"

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