2.6 km | 00:20:22 | 07:41/km日期: 2020-07-18 19:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'36" / 08'18" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+03'18") | 997 / 997 |
| 2 | | 16'17" (+11'58") | 192 / 1190 |
| 3 | | 04'22" (+00'03") | 100 / 1290 |
| 4 | | 09'55" (+05'36") | 50 / 1340 |
| 5 | | 04'48" (+00'29") | 100 / 1440 |
| 6 | | 15'12" (+10'53") | 32 / 1473 |
| 7 | | 04'28" (+00'09") | 100 / 1573 |
| 8 | | 10'35" (+06'16") | 47 / 1620 |
| 9 | | 04'30" (+00'11") | 100 / 1720 |
| 10 | | 11'38" (+07'19") | 42 / 1763 |
| 11 | | 04'35" (+00'16") | 100 / 1863 |
| 12 | | 10'29" (+06'10") | 47 / 1911 |
| 13 | | 04'27" (+00'08") | 100 / 2011 |
| 14 | | 11'54" (+07'35") | 42 / 2053 |
| 15 | | 04'36" (+00'17") | 100 / 2153 |
| 16 | | 10'48" (+06'29") | 46 / 2199 |
| 17 | | 04'33" (+00'14") | 100 / 2299 |
| 18 | | 11'09" (+06'50") | 44 / 2344 |
| 19 | | 04'29" (+00'10") | 100 / 2444 |
| 20 | | 10'29" (+06'10") | 47 / 2491 |
| 21 | | 04'19" | 100 / 2591 |
| 22 | | 11'28" (+07'09") | 43 / 2635 |
| 23 | | 10'10" (+05'51") | 11 / 2646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 194.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'18" | 00:15'54" |
| 2.6 | 06'54" | 00:20'22" |
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