盧偉豪 2020/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

盧偉豪新北市
ID 302329

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6.1 km | 00:41:09 | 06:43/km

日期: 2020-07-21 06:00 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'32" / 06'11" / 06'24" / 07'07" / 07'06" / 07'04" / 06'31" /

基本訓練

7月累積里程 : 83.95 km

NIKE Flex 2017 RN 累積 : 971.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李哲生說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'11"	00:12'43"
3	06'24"	00:19'07"
4	07'07"	00:26'14"
5	07'06"	00:33'20"
6	07'04"	00:40'24"
6.1	06'41"	00:41'11"

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