小劉 2020/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

小劉基隆
ID 393302

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6.2 km | 00:49:35 | 08:02/km

日期: 2020-07-22 19:05 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'11" / 07'30" / 07'50" / 07'31" / 07'50" / 07'28" / 20'18" /

基本訓練

7月累積里程 : 105.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'30"	00:15'41"
3	07'50"	00:23'31"
4	07'31"	00:31'02"
5	07'50"	00:38'52"
6	07'28"	00:46'20"
6.2	20'19"	00:49'35"

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