7.1 km | 00:46:08 | 06:28/km日期: 2020-07-21 16:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'02" / 06'30" / 06'02" / 06'06" / 06'00" / 06'47" / 06'55" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'20") | 133 / 7133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 06'30" | 00:06'32" |
| 3 | 06'02" | 00:12'34" |
| 4 | 06'06" | 00:18'40" |
| 5 | 06'00" | 00:24'40" |
| 6 | 06'47" | 00:31'27" |
| 7 | 06'55" | 00:38'22" |
| 7.1 | 07'14" | 00:39'20" |
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