李建勳 2020/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

李建勳新北市
ID 420058

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5.2 km | 00:37:00 | 07:07/km

日期: 2020-07-20 18:14 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'21" / 07'08" / 07'13" / 06'55" / 07'09" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 36.55 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'08"	00:14'29"
3	07'13"	00:21'42"
4	06'55"	00:28'37"
5	07'09"	00:35'46"
5.2	06'43"	00:37'02"

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