劉耿宏 2020/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉耿宏台中
ID 294330

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3.0 km | 00:22:43 | 07:29/km

日期: 2020-07-22 20:39 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'00" / 07'25" / 07'11" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 30.87 km

SKECHERS 54079 累積 : 1291.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'25"	00:15'25"
3	07'11"	00:22'36"
3.0	06'25"	00:22'47"

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