6.0 km | 01:31:04 | 15:17/km日期: 2020-07-16 20:58 - 平均心率: 109 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 19'56" / 15'01" / 17'23" / 14'04" / 14'27" / 14'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'31" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'00" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'23" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'27" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'21" (+01'17") | 953 / 5953 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.61 km 
👟 愛迪達 累積 :
1679.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'56" | 00:19'56" |
| 2 | 15'01" | 00:34'57" |
| 3 | 17'23" | 00:52'20" |
| 4 | 14'04" | 01:06'24" |
| 5 | 14'27" | 01:20'51" |
| 6.0 | 14'39" | 01:34'49" |
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