吳彥慷 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳彥慷新北市
ID 222150

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3.1 km | 00:16:58 | 05:32/km

日期: 2020-07-17 19:14 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'25" / 05'46" / 05'28" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'22"

992 / 992

2

05'46"

(11'06")

05'45" (+00'23")

1001 / 1994

3

05'28"

(16'34")

05'30" (+00'08")

993 / 2987

4

00'19"

(16'53")

05'03"

62 / 3049

7月累積里程 : 42.43 km

adidas Boston 8 累積 : 370.5 km

Android - HTC EXODUS 1 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'46"	00:11'11"
3	05'28"	00:16'39"
3.0	04'41"	00:16'53"

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