8.0 km | 00:42:51 | 05:21/km日期: 2020-07-14 21:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'16" / 06'03" / 05'11" / 05'10" / 05'01" / 05'20" / 05'06" / 05'04" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'03" | 00:12'19" |
| 3 | 05'11" | 00:17'30" |
| 4 | 05'10" | 00:22'40" |
| 5 | 05'01" | 00:27'41" |
| 6 | 05'20" | 00:33'01" |
| 7 | 05'06" | 00:38'07" |
| 8 | 05'04" | 00:43'11" |
| 8.0 | 02'01" | 00:43'12" |
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