Rolex 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Rolex 新北市
ID 62921

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7.6 km | 00:48:07 | 06:20/km

日期: 2020-07-17 05:08 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'17" / 06'11" / 06'17" / 06'27" / 06'20" / 06'32" / 06'24" / 06'19" /

基本訓練

7月累積里程 : 189.29 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'11"	00:12'28"
3	06'17"	00:18'45"
4	06'27"	00:25'12"
5	06'20"	00:31'32"
6	06'32"	00:38'04"
7	06'24"	00:44'28"
7.6	06'22"	00:48'12"

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