Eddie_chen 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie_chen 新竹
ID 142062

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4.5 km | 00:25:01 | 05:34/km

日期: 2014-10-17 06:12 - 地點: 清大 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'12" / 06'04" / 05'44" / 05'08" / 05'35" /

PartII

10月累積里程 : 94.79 km

ASIC NIMBUS 累積 : 488.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

劉得凡, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'04"	00:11'16"
3	05'44"	00:17'00"
4	05'08"	00:22'08"
4.5	05'35"	00:24'52"

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