宋承翰 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

宋承翰新北市
ID 158060

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3.2 km | 00:21:30 | 06:46/km

日期: 2014-10-18 13:17 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 06'04" / 06'04" / 06'40" / 14'30" /

10月累積里程 : 202.46 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1839.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

李百信, 徐福清和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'04"	00:12'08"
3	06'40"	00:18'48"
3.2	14'30"	00:21'16"

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