5.1 km | 00:33:44 | 06:36/km日期: 2020-07-21 18:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 92%
Pace: 10'09" / 07'07" / 06'11" / 06'33" / 06'30" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'01") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 07'07" | 00:17'16" |
| 3 | 06'11" | 00:23'27" |
| 4 | 06'33" | 00:30'00" |
| 5 | 06'30" | 00:36'30" |
| 5.1 | 06'05" | 00:37'07" |
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