5.0 km | 00:29:39 | 05:54/km日期: 2020-07-15 19:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 5340 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'15" / 05'38" / 05'48" / 05'55" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'36") | 1006 / 1006 | 174 / 91 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2007 | 181 / 97 |
| 3 | | 05'45" (+00'08") | 1006 / 3013 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'56" (+00'19") | 1008 / 4021 | 181 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1002 / 5024 | 181 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
234.32 km 
yy 白15 累積 :
851.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'38" | 00:11'53" |
| 3 | 05'48" | 00:17'41" |
| 4 | 05'55" | 00:23'36" |
| 5 | 05'53" | 00:29'29" |
| 5.0 | 08'05" | 00:29'39" |
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