5.1 km | 00:29:46 | 05:52/km日期: 2020-07-15 19:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'11" / 05'43" / 05'41" / 05'51" / 05'54" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'21") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
247.63 km 
Asics TARTHERZEAL 6白26 累積 :
375.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'43" | 00:11'54" |
| 3 | 05'41" | 00:17'35" |
| 4 | 05'51" | 00:23'26" |
| 5 | 05'54" | 00:29'20" |
| 5.1 | 06'02" | 00:29'47" |
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