4.0 km | 00:26:12 | 06:29/km日期: 2020-07-14 19:23 - 平均心率: 174 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 07'59" / 06'42" / 05'51" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'02") | 39 / 4039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
92.88 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
733.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'42" | 00:14'41" |
| 3 | 05'51" | 00:20'32" |
| 4 | 05'28" | 00:26'00" |
| 4.0 | 05'31" | 00:26'13" |
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